Определённость, даже неприятная, хотя бы задаёт направление. Можно расстроиться, принять решение и начать приспосабливаться. Неопределённость оставляет открытыми сразу десятки сценариев - от самого прекрасного до катастрофического.
Поэтому ожидание сообщения, результата собеседования или решения другого человека иногда выматывает сильнее, чем честное «нет». Это не слабость и не излишняя драматичность. Нашему мозгу просто спокойнее, когда он понимает, что произойдёт дальше.
Помогает не угадывать ответ, а отделить известное от неизвестного. Что уже является фактом? Когда появится новая информация? Что можно сделать прямо сейчас, независимо от чужого решения?
Иногда вернуть себе контроль - это не получить ответ немедленно, а перестать отдавать ожиданию весь день.
Звёзды говорят. Решать тебе.